酵素ダイエットの結果報告

酵素ダイエットの結果報告覚え書き

酵素ドリンクを1日2回飲んでいます

酵素ドリンクでのダイエット、私の場合は、主に、ダイエットの目的で酵素ドリンクを1日2回飲んでいます。
私が飲んでいる商品は、お嬢様酵素というドリンク剤です。
このドリンク剤を選んだ理由は、ドリンク剤の成分に、野草が64種類、野菜やフルーツが22種類も入っていて他のドリンク剤やサプリメントではこれ程、多くの種類の原材料が含まれていないので、きっと効果が表れるだろうと期待して、購入する事にしました。
1回に飲む分量は、おちょこに1杯分位です。
甘みのあるフルーティーな味わいなので、薄めずに飲むようにしています。
もともと酵素は、体に必要な成分なので、ダイエット効果だけでなく、体調維持にも欠かせない物だと思っていました。
実際に飲み始めて、2カ月が経過しましたが、頑固な便秘が解消されて、お腹回りがスッキリしてきた事と、体重が1kg減ったので、短期間でも効果を実感する事が出来ました。
これからも、お嬢様酵素を飲み続けて、体の内側から綺麗になっていきたいと思います。

酵素ダイエットでドリンクタイプと粒タイプの両方を試す

私が酵素ダイエットを知ったのはインターネットを何気に見ていた時です。
かなり色々なサイトに紹介されているので、20代後半になりかなり太り気味になって悩んでいたので試してみる気になったのです。
最初は粒タイプの酵素粒をお試し1000円で購入してみたのですが、なるほど健康や体質改善には良さそうです。
しかし、どうも自分が思っていたように体重減少にはなかなか至らないのです。
50代の母にあげると母は飲むと元気になると言って喜んでいたのですが、同じ酵素でも年代によって酵素 効果が違うような気がしたのです。
そこで、今度は短期間で体重減少が出来ると芸能人が痩せたことがあるドリンクタイプの酵素液を購入することにしたのです。
すると、3日飲んだら3キロ体重が減少したのです。
母はこちらのタイプは空腹感が耐えられないので続かないようです。
私はこちらの方が間食もしなくなる酵素効果があるようなので向いています。
追加購入をすることにしましたが、現在使用して1ヵ月ですが、6キロ減少することが出来て喜んでいます。

酵素ダイエット実施中

最近ジワリジワリと体重が増えてきてマズイと思ってダイエットを決意。
過去に食事量を減らすダイエットをしたけど、上半身ばっかり痩せるし、それは女性として嫌だなぁ。
と思った時、見つけたのが酵素でした。昔は酵素ってマズイっていう印象あったけど、今はフルーツとかも使ってて美味しいし、栄養素もいろいろ入ってる。
これなら変にやつれた痩せ方はしないだろうと、早速酵素ダイエットを開始しました。
方法はシンプルで、朝1番で口にするのは酵素。
あとは可能であればそのまま外出。
お腹が空いたら再び酵素ドリンクを飲んで、午前中は酵素のみで過ごす。
たまにお腹空いちゃっておにぎりとかクッキー食べちゃうけど、これを続けてたら平均体重が1から2キロ減りました。多少我慢したけど、これでこの結果ならやったかいありです。
ちなみに酵素ドリンクは飲みやすいので、食べ過ぎちゃった翌日の食事量の調節にもオススメです。
断食まで行かなくても、酵素だけで過ごす時間を多少増やせば大丈夫です。
ぜひお試しあれ。

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酵素ドリンクの置き換えダイエット、痩せて便秘も治った

大学生の妹に久しぶりに会ったら、痩せていてびっくり。
何したの?って聞いたら、置き換えダイエットらしい。
走ったり運動したりはほとんどしてないらしい。
置き換えダイエットって聞いたことあるけど、朝とか食べるのやめて、なんか飲むんでしょ?
お腹空かない?栄養たりてる?っていろいろ聞いてしまった。
酵素ドリンクで置き換えダイエットしてるらしい。
酵素ってテレビとか雑誌でよく見るけど、ほんとに効果があるのかなって不思議だったんだよね。
妹は試して、まだ3ヶ月くらいらしい。
でも痩せてた。あと、妹はすごく便秘症だったのに、それも治ったっていってた。
酵素に栄養がいっぱい入ってるから、全然健康だしって。
おなかもスッキリするらしい。うらやましい。
私も酵素ドリンクって飲んでみたくて、ネットで探したことあるけど
高かったんだよね。
でも妹に値段聞いて見たら、私が調べたのよりもっと安いとこがあって
それを定期で頼んでるから、もっと安くなってるんだって。
私ももっとちゃんと調べたらよかったよ~。
妹が、今度会う時、試しに飲めるように酵素ドリンク持ってきてくれるって
言ってた。飲んでから頼んだほうがいいよね。今度妹に会えるの楽しみ!

手軽に行えるファスティングダイエットのお供に酵素ドリンク

近頃激しい運動をするのがきつくなってきて、手軽に行えるダイエットを探しているのですが、そこで見つけたのがファスティングダイエット。
期間を決めて断食をすることで胃を休め、デトックスを行いながら脂肪を燃やすことでエネルギーを作り出して痩せるという方法です。
断食と言うときつい、しんどい、リバウンドのイメージが付き物ですが、短い期間で出来るので一日のんびり過ごす休日などにおすすめだと思います。
空腹を感じるときついものがありますが、一度峠を越すと逆に身体の調子がよくなってくるのを実感します。
過食は胃に相当な負担をかけているのです。
断食中は飲み物のみで過ごすので、せっかく飲むのならば健康的なものをとりたいところです。
そこでお供には酵素ドリンクが推奨されています。
話題の酵素の力によって更にダイエットを促そうというものですね。
味のある飲み物が飲めるなら、一日の断食もそこまで苦しくはないのではないでしょうか。
断食後は食べたものが脂肪になりやすいので、なるべく消化にいいものをとって下さい。
私も一度行ったことがあるのですが、一度胃を空っぽにすることで今までのように過剰な食欲に振り回されることがなくなりました。
おすすめです。